42 Факты о человеческих эмоциях

2024 Автор: Sherilyn Boyd | [email protected]. Последнее изменение: 2024-01-10 00:00

Немногие вещи формируют человеческий опыт так же, как наши эмоции. То, что мы чувствуем, может быть изменено даже нашим восприятием того, что есть и что не реально. Выпрыгивает из самолета пугающим или захватывающим? Ваш любовник далек или просто устал? Возможно, самая сумасшедшая вещь об эмоциях - это то, как мало кто их понимает.

Вот 42 факта о человеческих эмоциях.

42. Болтун

В английском языке более 400 слов описывают разные эмоции. Многие из них могут быть синонимами друг для друга, но это просто показывает, насколько важны чувства к людям.

41. Так много лиц

У людей более 10 000 тонких выражений лица, которые могут выражать свои эмоции. Что более впечатляет, так это то, что большинство людей могут поднять эти тонкие изменения. Мы эволюционировали, чтобы иметь возможность распознавать эмоции через тонкие изменения в выражении лица.

40. Старение с Грейс

Люди хотят, чтобы ботокс заполнил их морщины и стал более привлекательным. Тем не менее, ботокс делает их лицо жестким и ограничивает многие незначительные эмоциональные изменения в лице. Люди на самом деле привлекают анимированных, эмоциональных людей, и ботокс берет это.

39. Выживание эмоционально сильнейших

Чарльз Дарвин считал, что эмоции, подобные страху, являются ключом к человеческой эволюции. Например, если кто-то боится медведя, они убегут. Некоторые животные, такие как птица Додо, не развивали страха перед хищниками (так как на изолированных островах их не было), что привело к их исчезновению. Кроме того, считается, что чувство притяжения помогло ранним людям размножаться с другими желательными людьми, которые улучшили вид каждого поколения.

38. Маленькие демоны

Древнегреческий миф, негативные эмоции, такие как злоба, месть и зависть, были выпущены из коробки Пандоры в мир.

37. Один из тех же

Все люди рождаются с основными эмоциями, и нормальные реакции на эти эмоции не обязательно изучаются из наблюдения за их родителями. Мы это знаем, потому что даже дети, которые рождаются слепыми, будут по-прежнему иметь такие же выражения лица, как и все остальные, например, улыбаться, когда они счастливы, или нахмуриться, когда им грустно.

36. Никогда не забывайте

Эмоции продолжаются даже дольше, чем память. Многие люди могут вспомнить, как эмоционально ощущается во время определенной ситуации, даже если более тонкие детали туманны. Исследования людей с амнезией и болезнью Альцгеймера находят те же результаты. Даже если кто-то не может вспомнить, кто они, они могут помнить эмоции своей прошлой жизни.

35. Прослушивание Radiohead

Многие люди проповедуют позитивное мышление и всегда пытаются быть счастливыми 24/7. На самом деле, очень разумно, чтобы иногда было грустно. Способность справляться с печалью и обрабатывать ее намного лучше, чем глубоко подтолкнуть ваши негативные эмоции.

34. Просто возьмите Nap

Вы когда-нибудь спали, чувствуя себя грустным или тревожным, и на следующее утро проснулись в настроении гораздо лучше? Это потому, что, когда ваш мозг переходит в сон REM, он выпускает химические вещества, которые облегчают психическую боль от травматических переживаний.

33. Боль отстой

Ваше физическое здоровье имеет много общего с тем, как вы чувствуете себя эмоционально. Если вы страдаете или страдаете хронической болезнью, естественно, что вы чувствуете себя на свалках.

32. Ты - Киллин Меня, Маленький.

Ваши эмоции могут также влиять на ваше физическое тело. Ревность, как известно, вызывает боли в желудке, а стресс может вызвать головные боли.

31. Фитнес = Счастье

Упражнение делает вас счастливыми. Сердечно-сосудистая деятельность увеличивает эндорфины в вашем теле, что улучшает ваше настроение. Запуск или другие интенсивные тренировки иногда также усиливают адреналин, что может заставить вас почувствовать, что после тренировки у вас больше энергии, чем когда вы начали.

30. Радуги и бабочки

Слишком оптимистичные и жизнерадостные люди с трудом сталкиваются с реальностью. Во многих случаях они отрицают реалии, которые могут сделать их грустными, и предпочитают не сталкиваться с фактами.

29. Действуя сложно

Самые сложные эмоции для подделки - это грусть и гнев.

28. Не будьте оскорбительными

Легко предсказать, какие ситуации раздражают людей или раздражают их. Например, показывая час опоздания, громко говоря в кинотеатре или сокращаясь, почти всегда заставит среднего человека рассердиться. По этой причине для «раздражающего» человека на самом деле очень легко изменить свое поведение, чтобы другие стали похожими на них.

27. Это все о перспективах

Гнев зависит от интерпретаций. Например, если вы встречались с кем-то в течение месяца, и они всегда опоздали на полчаса, вы можете интерпретировать его несколькими способами; «Этот человек меня не очень любит», «Они очень эгоистичны», или вы можете от него отказаться - «Они приходят сюда с работы, поэтому они попадают в движение в час пик». где «гнев» полностью оправдан как ответ, на самом деле можно выбрать не злиться, если вы дадите людям пользу от сомнений.

26. Безумный

Гнев очень естественный, и он не делает вас плохим или жестоким человеком. Если кто-то в вашей жизни заставляет вас сердиться, это нормально, чтобы выразить это. Если вы боитесь конфронтации, хороший способ решить проблему состоит в том, чтобы сделать все о вас, а не указывать пальцы на другого человека. Например, вы можете сказать: «Время для меня ценно. Поэтому, когда я чувствую, что мое время тратится впустую, это заставляет меня чувствовать себя неуважением ». Это намного лучше, чем говорить:« Ты всегда опаздываешь. Тебя вообще не волнуют мои чувства! »Вы не можете предполагать намерения другого человека, и они не могут отрицать ваши эмоции. Так что гораздо лучше просто выразить, как вы себя чувствуете.

25. Сладкая честность

Употребление алкоголя снимает способность проверять ваши эмоции. Выполнение ваших эмоций во время пьяного может привести к другим эмоциям, таким как чувство вины и стыда.

24. Вдохните

Было доказано, что курение марихуаны успокаивает некоторых людей и уменьшает депрессию.

23. Передайте мирную трубку

THC, активный ингредиент в марихуане, является химическим веществом, которое происходит естественным образом в головном мозге. THC помогает обрабатывать ваши эмоции. В одном из исследований Университета Колорадо было обнаружено, что люди, употреблявшие марихуану не менее 4 раз в прошлом году, с меньшей вероятностью интерпретировали выражение другого человека как «сердитое». Тревога может иногда вызывать предположение, что люди сердятся на вас или ненавидят вас, даже если они действительно могут заботиться о них меньше. Поэтому THC помогает уйти от этого чувства. Эта улучшенная эмоциональная обработка в мозге также помогает вам не переходить к выводам, которые заставят вас рассердиться.

22. Я желаю …

Ревность - это другое чувство, чем зависть. Если вы чувствуете приступ в животе, когда слышите, что ваш друг из средней школы более успешный, чем вы, это на самом деле зависть. С другой стороны, если кто-то флиртует со своим значительным другом, это ревность. Главное различие заключается в том, что «зависть» - это то, что вы чувствуете, когда хотите чего-то, чего у вас не может быть, и «ревность» - это то, что когда-то было у вас в прошлом. Итак, если кто-то говорит: «Я так ревную!» О вашем успехе, они на самом деле неправильно используют это слово.

21. Не плачь, не плачь …

Иногда, когда кто-то на грани слез, их губа начинает дрожать. Это потому, что ваш мозг тянет мышцы в лицо, чтобы вызвать движение. Эмоциональная, грустная сторона мозга сражается с логической стороной, которая пытается скрыть эмоции.

20. С открытым оружием

Положительный язык тела легче подделывать и контролировать, чем отрицательный язык тела. Например, если вы что-то боитесь или отталкиваете, вы можете отступить назад. Однако, если вы хотите притворяться счастливым или заинтересованным в ком-то, улыбка и использование открытых жестов относительно легче подделать.

19. Манчи

Все, что вы едите и пьете, может повлиять на ваше настроение. Шоколад, рыба и чай известны тем, что повышают уровень счастья.

18. Конечно, они делают

Веганы сообщают, что они чувствуют себя намного счастливее с их жизнью в целом, когда они едят диету без мяса и молочных продуктов, по сравнению с тем, когда они ели продукты животного происхождения и обработанные пищевые продукты.

17. Отключено

Им нужно много, чтобы признать, когда они злятся, особенно в их тесных отношениях. Люди связывают «гнев» с насилием. Однако существует разница между «гневом» и «агрессией». Например, гнев - это чувство, которое вы получаете, когда вы кипятите от досады или несправедливости. Агрессия лучше всего описана в примере, например, ярость дороги. Когда кто-то отключается на шоссе, а агрессивный водитель решает загнать другого водителя в качестве своего рода мести, и это считается формой агрессии.

16. Физическое проявление

Эмоции не только в вашей голове. Слишком много гнева и стресса могут нанести урон вашему телу. Высокое кровяное давление связано с жизнью стрессовой жизни.

15. Отражение

Ревность проистекает из несчастья. Вместо того, чтобы позволить ревности взять на себя ваши эмоции, лучше спросить себя: «почему» вы так себя чувствуете и работаете над своими собственными целями.

14. Отойди мой человек!

Существует стереотип о том, что женщины легко ревнивы, а экс-подруг часто называют «сумасшедшими». Однако исследование показало, что мужчины и женщины одинаково ревнивы.

13. Чувство будущего

Исследование, проведенное Колумбийским университетом, показало, что люди, которые доверяют своей интуиции или «чувственности кишки», более точны при прогнозировании исхода ситуации. Они дали им произвольные вещи, чтобы предсказать, как результат Суперкубка или победителя American Idol. Люди, которые оттачивали свою интуицию, набрали гораздо больше, чем другие. Они называют это явление «Эмоциональным эффектом Oracle».

12. Палочки и камни

Эмоциональное насилие очень похоже на «промывание мозгов». Это постоянно заставляет кого-то чувствовать себя плохо о себе с именем, принижающими достижениями, криками, звонками и т. Д. Когда получатель этого эмоционального злоупотребления слышит эти слова достаточно времени, они начинают верить этому, и это может привести к серьезные проблемы с самооценкой и депрессией.

11. Подделайте это, пока не сделаете это.

Фраза «платье для успеха» предназначена не только для собеседований. Одежда, которую вы носите, может повлиять на ваше настроение и выразить то, как вы себя чувствуете. Исследования показали, что счастливые женщины с большей вероятностью одеваются, в то время как женщины с депрессией чаще выходят в тренировочные брюки и мешковатую футболку. Исследования также показали, что люди, которые хорошо одеваются, чувствуют себя лучше и, как правило, счастливее.

10. Почувствуй Радугу

Различные цвета могут вызывать различные эмоциональные реакции, поэтому люди должны помнить об этом при выборе цвета краски для своей комнаты. Предполагается, что оттенки синего успокаиваются, а цвет, похожий на ярко-оранжевый, способствует счастью и творчеству.

9. Агапе

Люди - единственные животные, которые выражают шок и удивление, когда их рты вскрываются.

8. Скрытая правда

Если вы видели, как ваш друг или член семьи проявляют мерцание разочарования, прежде чем быстро улыбаться и говорят, что им нравится подарок, который вы им дали, этот человек показал вам «микро-выражение». В течение секунды секунды люди обычно раскрывают свои истинные чувства, прежде чем вычислять, какой должна быть соответствующая эмоциональная реакция. Другими примерами микро-выражений могут быть жесты или позы рук, которые раскрывают внутренние эмоции человека.

7. Воспитание трудное

Исследования показали, что матери гораздо менее терпимы к тому, что их молодые мальчики плачут, расстраиваются, жалуются и ныть, чем за своих девочек. Это происходит из понятий гендерных норм. Даже не осознавая этого, матери доказали, что они вступили, чтобы гарантировать, что их сыновья не выражают свои эмоции таким образом, в то время как та же мать может просто игнорировать это поведение со своими дочерьми, потому что это «нормально» для девочек. На самом деле, это нормально для всех детей.

6. Вниз глубоко

Женщины с большей вероятностью фактически выражают, как они чувствуют себя вслух, в то время как мужчины обычно сохраняют свои эмоции глубоко внутри. В действительности, как мужчины, так и женщины испытывают одинаковый уровень эмоций. Они были просто подняты, чтобы выразить это по-разному во многих случаях.

5. Друзья

Ваши эмоции находятся под влиянием людей вокруг вас. Если все вокруг вас печальны, вы тоже почувствуете печаль. Если все счастливы и взволнованы, это заразительно, и другие счастливы. Вот почему важно избегать токсичных сред, особенно если люди в вашем окружении агрессивны и жестоки.

4. Борьба или бегство

Люди страдают иначе. Есть те, кто хочет убежать от опасности, и другие, кто хочет исследовать. Последние, как правило, становятся детективами, солдатами и полицейскими.

3. Мудрость

Младшие люди чувствуют себя счастливыми, когда они в восторге от чего-то, в то время как пожилые люди более способны чувствовать себя счастливыми в общем смысле мира.

2. Step Off, Bro

Главный источник ревности в жизни людей исходит от ваших братьев и сестер. Любой, кто имеет братьев и сестер, может понять, как соперничество между ними может иногда приводить к сильным чувствам.

1.Brain построен для счастливого когда-либо

По словам исследователя по имени Барбара Фредриксон из Университета Северной Каролины, романтическая концепция «истинной любви» в обществе ошибочна. Она утверждает, что ласковую часть любви можно ощутить практически для всех в моменты восхищения и уважения. Основное различие заключается в том, что люди вступают в отношения. Во время секса в мозг выделяются химические вещества, называемые окситоцином и вазопрессином, которые заставляют людей влюбляться. Однако у некоторых людей больше рецепторов для этих химических веществ, чем у других. Таким образом, люди, у которых больше рецепторов окситоцина, с большей вероятностью останутся в долгосрочных отношениях.