42 Чрезмерно эмоциональные факты о подростковом возрасте

2024 Автор: Sherilyn Boyd | [email protected]. Последнее изменение: 2024-01-10 00:00

Будем ли мы забывать или нет, мы все помним, что я был подростком. Они, возможно, были лучшими годами нашей жизни, полными танцев на возвращение домой, первых поцелуев и быстрых друзей - или худших - с записями, исчислением и безответной любовью - или, может быть, и тем, и другим. Одно можно сказать наверняка, но мы были намного иначе, чем сейчас. Независимо от того, достигли ли вы этого в течение этих лет, подружитесь с самим собой или даже еще подростком, взгляните на эти 42 чрезмерно эмоциональные факты о подростковом возрасте.

42. Что такое мой возраст?

«Подростковый возраст» обычно определяется как годы между 11 и 19 годами.

41. Внутри и снаружи

Так же, как мы переживаем рост физического роста и растущие боли в наши подростковые годы, наш мозг проходит через одни и те же вещи, и результаты могут быть столь же неудобными. Шерил Фейнштейн, автор книги « Inside the Teenage Brain», утверждает, что, подобно росту всплесков, «новые познавательные навыки и умения могут появляться в скачках и заиканиях» в наши подростковые годы.

40. Ch-Ch-Changes

Что представляет собой физический юность? Пубсистые годы, как правило, характеризуются ростовым рывком, ростом кости и минерализацией, изменениями веса, развитием сердечно-сосудистой системы и, особенно для мальчиков, увеличением силы и выносливости.

39. Весенняя очистка

Исследователи привыкли считать, что как младенцы - и только как младенцы - мы начинаем с избытка нейронных связей в наших мозгах, связей, которые затем обрезаются в первые годы жизни, чтобы стать более эффективными путями. В 1999 году, однако, ученые доказали, что есть второй всплеск обрезки незадолго до подросткового возраста, когда девочкам 11 лет, а мальчикам - 12 лет.

38. Получайте, пока они молоды

Это открытие также приводит к «использованию или потере его» теории нейронауки. То есть, действия и шаблоны мышления, которые мы используем больше всего, сохраняются и укрепляются во время этого процесса обрезки, в то время как действия, которые мы практикуем наименее, сводят их нейронные связи для большей эффективности. В принципе, это означает, что если вы хотите, чтобы ваш ребенок был действительно хорошим скрипачом, вы лучше начинаете их молодыми. Хотя этот процесс обрезки продолжается до 25 лет с меньшими изменениями на протяжении всей нашей жизни, начиная с этих видов деятельности, молодой означает более сильные нейронные связи для этих практик как взрослые.

Узнайте что-нибудь полезное

37. Арестованное развитие

Наши мозги развиваются не полностью до 20 лет для девочек, а для мальчиков - всего 25 лет. Это означает, что даже во время окончания средней школы, когда вы думаете, что наконец становитесь взрослым, вы этого не сделали. Вы все равно можете купить билет на лотерею или присоединиться к армии.

36. Обвините его в мозге

Подростковые мозги больше полагаются на лимбическую систему (эмоциональную часть мозга), чем взрослые, которые больше полагаются на рациональную префронтальную кору, что означает, что процессы принятия решений подростков могут чрезмерно влиять на их страсти. Подростки слишком эмоциональны? Вы не говорите.

35. Гвинеи-свиньи

В подростковом возрасте мы начинаем выяснять социальное поведение и абстрактную мысль, но мы пока не очень хорошо относимся к этим вещам. В результате подростки часто используют своих родителей в качестве подопытных кроликов, чтобы выяснить их границы, что часто приводит к конфликту родителей и подростков. Фейнштейн советует следить за тем, чтобы оставаться спокойным во время этих боев.

34. Серьезно, Не Наг меня

Исследование, проведенное в 2015 году из университетов Питтсбурга, Беркли и Гарварда, недавно контролировало 32 подростка и обнаружило, что подростковые мозги фактически перестают слушать, когда читают лекции. В исследовании помещались подростки под сканером мозга, в то время как запись их матери, подражающей им, играла, и исследователи наблюдали, как ключевые области мозга подростка закрываются при прослушивании критики. Так что наша мама была права: мы действительно не слушаем их.

33. Не думайте слишком много

Согласно исследованию 2004 года, опубликованному в Annals of the New York Academy of Sciences, поскольку подростки лучше понимают абстрактно, их социальная тревога возрастает. Если вы можете мыслить абстрактно, вы начинаете больше думать о том, что другие думают о вас. Ну, отлично.

32. Рискованный бизнес

Исследование, проведенное в 2014 году, утверждало, что подростковые мозги подключены для получения вознаграждения, будь то денежные или иные. Из-за этого подростки уязвимы перед рискованными поведением, такими как участие в незаконных действиях, прыжках в небезопасную воду и попадание в бои. Также краду любимого, очень дорогого, скотча своего отца. Только я?

Для домашних дел!?

31. Просто скажи «нет» маме и папе

Исследования показывают, что подростки, которые спорят и разговаривают с родителями, могут быть в лучшем положении, чем те, кто этого не делает. Липпи-подростки, которые открыто не согласны с родителями, также с большей вероятностью говорят «нет» о давлении со стороны сверстников и часто могут избегать вышеупомянутых рискованных действий.

30. Прохладные мамы

Несмотря на то, что подростки сталкиваются с конфликтами со своими родителями, родители по-прежнему являются неотъемлемой частью жизни подростков. Опрос, проведенный Фейнстайном, показал, что 84% подростков высоко ценят своих матерей, а 89% высоко оценивают своих отцов.

29. Время в Nap

Да, они никогда не хотят ходить в школу утром. Но угадайте, что? Подросткам нужно больше сна, чем взрослым: около 9-10 часов подряд. Дело в том, что подростки, как правило, не слишком много спают, поскольку их циркадные ритмы находятся в движении, что приводит к поздним ночам.

28. Сон в

В дополнение к необходимости больше сна, мозги подростков также подключены для сна позже. Даже полтора часа помогает: одно исследование показало, что, когда школа была отложена с 8:00 до 8:30, у студентов были лучшие настроения, мотивация и посещаемость.

27. Самоцентрирующийся

Существует научная причина того, почему подростки кажутся настолько поглощенными собой: гормональные изменения в подростковом мозге увеличивают уровни окситоцина, что связано с чувствами самосознания и с чувством, что все наблюдают за вами. Эти чувства достигают своей вершины, когда подросткам исполнилось 15 лет.

26. Вниз сторона

Это самосознание также приводит к проблемам самооценки. Например, в старшей школе 44% девочек и 15% мальчиков пытаются похудеть, а 70% девушек в возрасте от 15 до 17 лет избегают повседневных занятий, например, ходить в школу, потому что они застенчивы в своей внешности.

25. Наполнение

Проблемы самооценки мальчиков обычно проявляются в нарастании: более 40% мальчиков в средней школе и гимназии для увеличения мышечной массы. 38% мальчиков в этих возрастных группах также используют белковые добавки, а 6% сообщили об использовании стероидов.

24. Чувство синего

Около 20% подростков будут заниматься депрессией, прежде чем стать взрослыми.

23. Я желаю

Желание девочек-подростков в одиночку не в том, что Эдвард Каллен был настоящим вампиром, а их родители лучше общались с ними.

22. Подросток-мама

Примерно 750 000 подростков в США забеременеют каждый год; что-то вроде 82% этих беременностей незапланировано.

21. Французский поцелуй

Однако европейские подростки с большей вероятностью используют контроль над рождаемостью и, когда они его используют, использовать более эффективный контроль над рождаемостью; Показатели беременности среди подростков в Европе ниже, чем в США.

20. Рожденный таким образом

В 2006-2008 годах 3% мальчиков и 8% девочек были идентифицированы как гомосексуальные или бисексуальные.

19. Сладкие 17

В среднем подростки впервые занимаются сексом в возрасте 17 лет.

18. Прямой А

Некоторые хорошие новости для обеспокоенных родителей: По данным Американской психологической ассоциации, сексуально активные подростки в совершенных отношениях не видят снижения своих оценок из-за любых забот с молодой любовью.

17. Не держите это в покое

Однако, если подросток занимается регулярными, случайными подключениями, это поведение связано с снижением производительности школы.

16. Я хочу быть популярным

Откуда берутся хулиганы? Хорошо, подготовьтесь к тому, чтобы все ваше возмущение в школе было подтверждено: популярные дети. В статье, опубликованной в Американском психологическом обзоре за 2011 год, было обнаружено, что «чем больше вы находитесь в социальной сети вашей школы, тем более агрессивной вы являетесь». Ну, хорошо, хорошо.

15. Предотвращаемый

Большинство смертей среди подростков (72%) можно предотвратить, и это связано с автомобильными авариями, непреднамеренными травмами, убийствами и самоубийствами.

14. Вдвинутый

Исследование, проведенное в 2010 году, показало, что около 2, 7 миллиона студентов были жертвами издевательств в США, что составляет около 282 000 учащихся старших классов, которые подвергаются издевательствам каждый месяц.

13. Нет безопасного пространства

Большинство издевательств происходит в школе, причем 74% жертв издевательства над мужчинами и 55% женщин-жертв сообщают, что это происходит в школьные часы. Однако 43% девочек, которые были издевательствами, говорят, что издевательства происходят в Интернете.

12. Подумайте о своем будущем

Подростки инвестируют в свое будущее, особенно девочек-подростков. Хотя 26% мальчиков экономят деньги за то, что ждет в будущем, а 5% мальчиков убирают деньги для колледжа, в сравнении 46% девочек экономят на будущее, а 27% девочек экономят на послесреднем образование. Досягаемость для звезд, подростков.

11. Зависимые

Подростки проводят до девяти часов в день, глядя на социальные сети, средства массовой информации и другие онлайн-материалы. Родители, однако, думают, что их дети проводят всего два часа в Интернете.

10. Лжец, Лжец

Хотя 50% родителей считают, что их ребенок открыт для них, о том, что они делают онлайн, 44% подростков посещают веб-сайты, их родители не хотят, чтобы они занимались серфингом, и 23% этих подростков лгут об этом.

9. Неподчиненные

Может быть, самый большой онлайн-сюрприз? Подростки не ходят в Facebook со своими девятью часами серфинга. Исследование Global Web Index в 2014 году показало, что 50% подростков используют Facebook меньше, чем раньше: подростки утверждают, что сайт скучен и не достаточно приватен.

8. E-fail

Фактически, подростки используют Интернет совершенно по-другому от большинства взрослых: у многих из них нет электронной почты. Цифровой год 2010 года ComScore показал, что использование электронной почты между людьми в возрасте 12-17 лет сократилось на 59%, а многие подростки используют социальные сети для общения.

7. Станьте своей собственной моделью роли

Это не все гибель и уныние для подростков: насилие среди молодежи снижается с половины того, что было 20 лет назад. Сюрприз! Хорошие старые времена были не так хороши.

6. Ядерная семья

Размер семей подростков сокращается от более ранних поколений: сегодня у 45% подростков есть только один или нет братьев и сестер, и каждый третий ребенок имеет одного родителя или разведенных или разлученных родителей. По крайней мере, этим подросткам никогда не придется знать, каково это - разделять спальню с родным братом (все еще горько об этом).

5. Недостаточное питье

41% подростков говорят, что они были пьяны, а средний возраст, когда у них был первый напиток, было 14. 99% подростков говорят, что иногда можно употреблять алкоголь.

4. Проблема генерации

Тем не менее, подростки не вникают в каждый недостаток, который им удается получить: только 12% подростков курят, а восемь из десяти подростков хотели бы, чтобы их родители бросили курить.

3. Они не всегда в Интернете

Подросткам нравится - и есть время! -read. В опросе, проведенном в Германии в 2016 году, 47% подростков в возрасте от 12 до 13 читают книги ежедневно или несколько раз в неделю. Спасибо, Гарри Поттер ! Просто не просите их прочитать математический учебник.

2. Общественная служба

Хотя он также хорошо смотрится в колледже, 81% подростков говорят, что они будут добровольно помогать другим. Эй, если вы можете убить двух зайцев одним выстрелом, пойдите для этого.

1. Тетя Фло

Из-за питательных и экологических влияний девочки достигают половой зрелости раньше, чем раньше. Например, в 1900 году средний возраст начала менструации составлял 15, но к 1990-м годам это снизилось до 12, 5