Почему вы иногда получаете комок в задней части своего горла, когда грустно и почему мы плачем?

2023 Автор: Sherilyn Boyd | [email protected]. Последнее изменение: 2023-05-26 18:30

Если, как и я, вас подвергли наблюдению Тетрадь с вашим супругом, вы, возможно, испытали неудобный кусок в своем горле. Когда вы пытаетесь дышать тяжело и не плачете, как маленький ребенок, который только что накрыл ее колено, вы можете удивиться, что вызывает чувство куска в горле? Если уж на то пошло, почему мы плачем, когда грустим?

Комок в горле имеет довольно легкое объяснение по сравнению с плачем, когда эмоционально расстроен. Чувство, напоминающее глобус, является результатом битвы между противостоящими силами мышц, прикрепленными к вашей голосовой щели (открытие между вашими голосовыми связями). Он имеет тенденцию представлять себя, когда печален, или когда вы глотаете или задерживаете дыхание, чтобы не плакать.

В организме есть только две вегетативные нервные системы, симпатические и парасимпатические - симпатические - это ваша борьба или нервная система полета, а противоположное парасимпатическое стимулирование - успокаивание и расслабление (ваш корм или нервная система породы). Когда вы начинаете чувствовать себя расстроенным или испытываете стрессовые переживания, ваше тело стимулирует симпатию нервной системы через ось HPA. Эта ось связана с вашим гипоталамусом, гипофизом и надпочечниками. Он высвободит гормоны в ваш кровоток, вызывая такие вещи, как повышенная частота сердечных сокращений, кровяное давление и обмен веществ. Затем он почувствует, что для поддержания этого опыта требуется больше кислорода. Это ваша симпатическая нервная система на работе, когда вы пытаетесь избежать разрушения, и кажется, что вы проглотили мяч для гольфа.

Ваше тело реагирует на этот симпатичный драйв, открывая ваш глоттис через задний криоартинуд и щитовидную мышцу. Результат дает большее отверстие для поступления кислорода в легкие. Когда вы пытаетесь проглотить или задерживаете дыхание, чтобы избежать всхлипывания, ваши боковые крикоаритеноидные, арипиглотичные и тиреолиголотные мышцы сжимаются, изо всех сил пытающихся закрыть ваш лоскут. Эти противостоящие силы вызывают ощущение гигантского кома в горле.

Начнем с того, что слезы вырабатываются миндалевидными слезными железами, расположенными на внешней части вашей орбиты. В зависимости от типа стимула, железы будут производить три разных слез. Первый вид - базальные слезы. Они выпускаются каждый раз, когда вы моргаете, чтобы смазать глаз и не дать ему пыли или высыхания.

Второй тип - рефлекторные слезы. Они выделяются в ответ на раздражитель, например, могут быть введены при резке лука. (см.: Почему режущий лук делает ваши глаза водой?) Эти два типа слез состоят из почти одинаковых вещей - таких как вода, соль, калий, липиды и антибактериальный лизоцим.

Эмоциональные слезы - это совсем другое. Между исследователями не существует единого мнения относительно того, почему они возникают. Однако их макияж дает некоторые подсказки по их происхождению. Например, они содержат гормоны, такие как ACTH (гормон адренокортикотропина) и пролактин, на 20-25% больше белковых групп и в 30 раз больше марганца, чем обычные слезы.

ACTH - это гормон, высвобождаемый вашей осью HPA, когда ваша симпатическая нервная система отвечает за нее. Пролактин также повышен в ответ на стресс. Марганец давно известен тем, что помогает регулировать ваше настроение, а те, кто постоянно подавлен, обычно имеют более высокий уровень кровотока. Эмоциональные слезы также содержат лейкин энкефалин. Это опиоидный пептид, который дает вам то же самое, что и морские боли.

В этой заметке некоторые утверждают, что плач в ответ на то, что ваша симпатическая нервная система стимулируется эмоциональным событием, имеет эволюционные преимущества в том смысле, что люди могут сигнализировать о необходимости помощи в эти трудные времена. (Или сигнализировать о сопереживании кому-то, как в случае сочувствия персонажу Джеймса Гарнерса, Ною, когда его дети просят его вернуться домой, как его жена, и их мать, не узнает его или не знает, что он там все равно. он говорит: «Слушай, ребята, это моя возлюбленная, я не оставлю ее. Это мой дом сейчас. Твоя мать - мой дом …» * sniffle *)

Если это так, то наличие ACTH и пролактина может объяснить это. Женщины обычно имеют более высокий уровень пролактина в своих телах, поэтому это также может быть причиной того, что женщины плачут в среднем в пять раз больше, чем мужчины. Хронически подавленные люди, похоже, чаще плачут, и они также имеют более высокий уровень марганца в своей системе.

Другие указывают на целебные преимущества этого акта в качестве основной причины, по которой мы плачем. Во-первых, существует вышеупомянутое присутствие лейкеина энкефалина, давая вам настроение, которое может вызвать любой опиат. Во-вторых, есть много исследований, показывающих успокаивающие последствия плача, заставляя многих утверждать, что это непроизвольно, наши тела могут успокоиться от стрессового события.

Эта теория поощряется другими исследованиями, показывающими, что если вы отключите нервы, которые стимулируют симпатическую нервную систему, вы будете плакать больше. Если вы повредите важные нервы, связанные с парасимпатической нервной системой, вы будете плакать меньше.Это привело бы к заключению, что это не стрессовое событие, которое вызывает плач, а потребность наших предков успокоиться после стрессовое событие, помогающее удостовериться, что они не умирают от сердечного приступа от постоянной борьбы или реакции на полет.

Бонусный факт:

• Есть многочисленные животные, которые воют или валяются в ответ на какой-то дистресс, но не производят слез. Младенцы не являются исключением. Младенцы не могут произвести эмоциональные слезы до 3-12 недель. Однако они могут образовывать базальные и рефлекторные слезы. Невозможность говорить или общаться каким-либо другим способом - это их способ передать, что они нуждаются в чем-то. Они разработали 3 типа криков - крик, чтобы сигнализировать гнев (пожалуйста, заберите меня и держите меня); крик, чтобы сигнализировать боль (пожалуйста, накормите меня, или вы просто уронили меня на голову, и это больно); и основной крик. Выясните, что означает основной крик, и вы будете уважать каждого родителя, которого всю ночь не спали с плачущим младенцем. Их кормили, когда их подгузники меняли, их любовно удерживают, и они все равно воют, как кошка в жару!