Лучшие 5 советов по оказанию первой помощи, которые каждый должен знать, часть 2: Контроль температуры

2024 Автор: Sherilyn Boyd | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 09:37

# 4 Контроль температуры:

Это кажется бесполезным, но вне температуры является основной причиной вашей проблемы, такой как попадание в ледяное озеро, контроль температуры чрезвычайно важен в широком спектре травматических и нетравматических заболеваний. Когда эти ситуации случаются, температура может быть легко (и часто) игнорироваться, например, когда кто-то лежит на земле под дождем после автомобильной аварии или пожилая женщина, которая упала в ванной. Совершенно естественно сосредоточиться на ноге, указывающей в неправильном направлении, и игнорировать тот факт, что человек холоден. Игнорирование этого, однако, резко увеличит их шансы умереть. Имея это в виду, давайте поговорим о том, почему температурный контроль так важен, и что делает его №4 в нашем списке Top First Aid Tricks.

Существует множество заболеваний и травм, которые могут либо увеличить, либо уменьшить вашу температуру, и даже больше, что может отрицательно сказаться, если ваша температура слишком далеко от нормы. Как и большинство аспектов человеческого тела, таких как pH, артериальное давление и сердечный ритм, наши тела лучше всего работают в узком температурном диапазоне - слишком высоко, и вы гипертермичны, слишком низки, вы гипотермичны. Если вы находитесь в любой из этих ситуаций, когда происходит что-то еще, например выпадение дерева, ваши шансы на восстановление значительно сокращаются.

Каждая живая клетка в наших телах имеет тысячи химических реакций, чтобы поддерживать жизнь, как мы ее знаем. Молекулы, ответственные за эти химические реакции, известны как ферменты. Они контролируют все, начиная от пищевого расщепления, создания новых клеток и заканчивая созданием нитей ДНК. Большинство этих ферментов сделаны из белковых молекул, и все они чрезвычайно чувствительны к изменениям температуры. Например, если ваша температура тела составляла 20 градусов Цельсия, ваши ферменты были бы слишком холодными для поддержания метаболизма. Ты был бы мертв. По мере того, как ваша температура увеличивается за пределами нормы, разные ферменты начинают реагировать по-разному. Результатом являются аномальные метаболические процессы, которые вызывают широкий круг проблем. Давайте рассмотрим эти экстремальные температуры в разных ситуациях, начиная с гипотермии.

Мы не будем говорить об гипотермии сами по себе. Осложнения от сценария «упал в замороженное озеро» уже широко известны. Если вы не живете в районе, где много замороженных озер, эта ситуация просто не так уж и распространена, и, когда это происходит, большинство людей знает, чтобы тепло стало жертвой. Вместо этого давайте посмотрим на гипотермию в гораздо более общей обстановке. Многочисленные случаи травматических аварий, которые случаются каждый день, такие как обломки автомобилей и пожилые люди.

Гипотермия - любая температура ниже 35 градусов по Цельсию (95 градусов по Фаренгейту). Температуры между 32-35 градусами считаются умеренными, однако они имеют экспоненциально возрастающую вероятность смертности, когда в присутствии травмы.

Гипотермия считается одним из худших непреднамеренных последствий травмы. Многие из тех самых процедур, которые используются для лечения пациентов с травмой, фактически помогают сделать жертву холоднее. Такие вещи, как обрезание всей их одежды для просмотра травм, размещение их на холодном щите для предотвращения дальнейшего повреждения позвоночника или вливание жидкостей IV комнатной температуры, чтобы помочь заменить потерянную кровь. В зависимости от того, какое исследование вы читаете, от 12 до 66% пациентов с травмой, допущенных в больницу, являются гипотермическими.

Если вас госпитализируют на что-либо другое, кроме травмы с температурой ниже 32 градусов (90 градусов по Фаренгейту), у вас будет 21% шанс умереть. Если вы стали жертвой травматического события, как автомобильная авария, и вас приняли с температурой 32 градуса Цельсия или ниже, у вас будет почти 100% шанс умереть! Именно из-за этих двух фактов травматологические центры во всем мире хранят свои комнаты травм (комнаты в ER, предназначенные только для жертв травм) выше 100 градусов по Фаренгейту. Они знают, что для их лечения они сделают их холодными и холоднее, тем больше шансов, что они умрут от своих ран.

Поскольку большинство всех травматических событий приводит к тому, что жертва лежит на земле, важно знать, что делает их холодными. Вода отводит тепло от нашего тела в 26 раз быстрее, чем воздух. Чем холоднее вода, тем быстрее теряются тепловые потери. Лежа на земле также заставляет организм терять тепло быстрее. В зависимости от температуры земли вы можете потерять 10% тепла вашего тела таким образом.

В конце концов, если вы оказываете первую помощь жертве травмы, обязательно держите ее в тепле. Попытайтесь удержать их от дождя или удалите влажную одежду, и попытайтесь вытащить их из холодного места, что зависит от курса. Обычно лучше не перемещать кого-то с болью в области шеи или спины из-за травмы, но делать все возможное, чтобы держать их в тепле.

На противоположном конце спектра гипертермия. Это аномально высокая температура, которая возникает, когда организм вырабатывает или поглощает больше тепла, чем может избавиться. Как указано выше, чем теплее вы получаете, тем больше вероятность того, что все метаболические процессы в наших телах будут затруднены.

Так же, как сценарий «упасть в замороженное озеро», я думаю, что большинство людей знакомы с лечением кого-то с тепловым истощением или тепловым ударом при высоких температурах. В этих случаях, как и при любом случае гипертермии, удаление жертвы из горячей среды и ее охлаждение - это выбор. Это, похоже, общеизвестно, поэтому позвольте мне затронуть несколько менее известных ситуаций, которые могут сделать вас гипертермическими.

Некоторые лекарственные средства, такие как антидепрессанты (SSRI и MAOI), пенициллин, прокаинамид и цефалоспорины, могут вызвать повышение температуры тела. Известно, что незаконные наркотики, такие как экстази, кокаин и метамфетамин, вызывают гипертермию. (Примечание: вопреки распространенному мнению, алкоголь не повышает температуру тела, а скорее приведет к обратному эффекту.)

Когда у кого-то появляются симптомы гриппа и начинается лихорадка, они могут чувствовать себя холодно и упаковывать себя в многочисленные одеяла. Это может привести к тому, что их уже высокая температура станет опасно высокой. Слишком высокая температура приведет к судорогам, органной недостаточности, бессознательности и смерти. Поэтому, когда кто-то слишком жаркий, слишком высокая температура, охладите их.

Когда большинство людей думает о первой помощи, контроль температуры обычно не является чем-то, что воспитывается. Почти каждый может остудить кого-то, когда они слишком горячие, или держать их в тепле, когда им холодно. Последствия игнорирования кого-либо с экстремальной температурой могут быть смертельными. Поскольку это так легко сделать и может сделать такую большую разницу в выживании человека, контроль температуры входит в № 4 в нашей серии «Top 5 First Aid Tricks».

Для части 1 этой серии, перейдите сюда: Top 5 First Aid Tricks Часть 1: Прямое давление

Если вам понравилась эта статья и Бонусные факты ниже, вам также может понравиться:

Почему люди кажутся более холодными зимой?
Что заставляет оружие и ноги «засыпать»
Как читать EKG
Как действует сердечный приступ

Бонусные факты:

Самая высокая зарегистрированная температура на Земле была 13 сентября 1922 года. Местом было Эль-Азизия, Ливия, в Африке. Это было 136 градусов по Фаренгейту (57,7 градуса C)! Второй по величине был в Долине Смерти, Калифорния, 10 июля 1913 года. Это было 134 градуса. Самая низкая температура, когда-либо записанная, была в Восточном Антарктиде 21 июля 1983 года. Это было -129 градусов!
Я упомянул в тексте этой статьи, что незаконное употребление наркотиков может вызвать гипертермию. Самая высокая зарегистрированная температура тела, которая, как полагали, была вызвана употреблением наркотиков, составляла 113 градусов по Фаренгейту (45 градусов C). Был случай человека, который записал 114 градусов, но лабораторные тесты не подтвердили, что он был на наркотиках. Самая высокая зафиксированная температура у любого человека составляла 115,7 градуса. Это было результатом теплового удара. Вначале он имел более высокую температуру, потому что точное измерение не производилось до 25 минут охлаждения.
У г-жи Анны Багенхолм есть особая честь иметь самую холодную температуру, когда-либо записанную на человеке, который выжил. Она была 56 градусов по Фаренгейту (13,33 градуса). Она только что окончила медицинскую школу, чтобы стать врачом в то время, когда у нее была лыжная авария, которая оставила ее вверх дном в замороженном потоке.

* Правовая оговорка: эта статья содержит общую информацию о медицинских состояниях и лечении. Информация не является прямым советом для вашей конкретной ситуации и не должна рассматриваться как таковая, а также не должна рассматриваться как замена для надлежащего профессионального обучения первой помощи. Вы никогда не должны задерживать обращения за медицинской помощью, пренебрегать медицинскими рекомендациями или прекращать лечение из-за информации в этой статье …. Там я накрыл себя.